Oferta

Coaching, mentoring
i warsztaty

Pracuję z osobami prywatnymi, liderami i firmami. Niezależnie od tego, z czym przychodzisz, zaczynamy od bezpłatnej konsultacji — i od Ciebie.

Co wybrać?

Trzy formy pracy, jeden cel: odważna zmiana

Krótkie porównanie, które pomoże Ci się zorientować. Jeśli wciąż nie masz pewności — ustalimy to razem na bezpłatnej konsultacji.

Coaching osobisty

Mentoring

Warsztaty dla firm

Dla osób prywatnych

Coaching osobisty

Dla mnie coaching to towarzyszenie człowiekowi w drodze od tego, co jest teraz, do wymarzonej przyszłości.
Nie daję gotowych recept. Pomagam Ci zobaczyć, czego naprawdę chcesz, rozprawić się z tym, co Cię blokuje, i zrobić pierwszy — a potem kolejny — krok. Pracujemy w Twoim tempie, ale konsekwentnie.

To dla Ciebie, jeśli:

“

Dzięki Irminie potrafię popatrzeć z dystansem na moją sytuację prywatną i zawodową. Teraz już wiem, że każde moje działanie to świadomy wybór, a to, czy przejdę do realizacji marzeń, zależy tylko ode mnie. Lepiej rozumiem siebie i to, gdzie obecnie jestem.

Agnieszka

Kraków

Etapy procesu coachingowego

Tak wygląda nasza wspólna droga — od pierwszej rozmowy do celu.

0

Bezpłatna konsultacja

Poznajemy się i sprawdzamy, czy chcemy razem pracować. Bez zobowiązań.

1

Co chcesz zmienić?

Nazywamy zmianę, której potrzebujesz, i obszary, w których przyda Ci się wsparcie.

2

Rozprawa z obawami

Sprawdzamy, skąd bierze się brak odwagi i co się za nim kryje.

3

Wprowadzanie zmian

Przechodzimy do praktyki — świadomie wpływasz na swoje życie, krok po kroku.

4

Dokonywanie zmiany

Szlifujemy motywację. Gdy strach maleje, zaczynasz widzieć nowe możliwości.

5

Docenienie siebie

Zatrzymujemy się, żeby zobaczyć, ile już masz za sobą. To fundament dalszego rozwoju.

Dla liderów

Mentoring

Mentoring to proces skupiony na celu — najczęściej związanym z pracą i rozwojem zawodowym.
Dzielę się w nim tym, czego nauczyło mnie 19 lat w korporacji, na różnych stanowiskach menedżerskich, także w środowisku międzynarodowym: sukcesami, porażkami i rozwiązaniami, które naprawdę działają. Pracuję z liderami, menedżerami i dyrektorami, którzy chcą budować autentyczne przywództwo — i nie tracić przy tym równowagi między pracą a życiem.

To dla Ciebie, jeśli:

“

Irmina bardzo rzeczowo podeszła do sprawy i po dwóch spotkaniach wiedziałem, co i jak zrobić. Dzisiaj niewiele sytuacji może mnie zaskoczyć w pracy z ludźmi.

Michał

Katowice · mentoring

Etapy procesu mentoringowego

Tak wygląda nasza wspólna droga — od pierwszej rozmowy do celu.

0

Pierwsza rozmowa

Sprawdzamy, czy do siebie pasujemy, i wstępnie nazywamy cel.

1

Cel i zasady

Doprecyzowujemy cel, mierniki sukcesu, zasady współpracy, role i odpowiedzialności.

2

Analiza i plan

Analizujemy potrzeby i układamy plan działania z konkretnymi datami.

3

Realizacja

Wdrażasz plan, a my na bieżąco sprawdzamy postępy i — jeśli trzeba — korygujemy kurs.

4

Cel osiągnięty

Potwierdzamy realizację celu i zamykamy współpracę. Z otwartymi drzwiami na kolejną.

Coś, czego nie dostaniesz nigdzie indziej

Dziennik Odwagi

Podczas naszych sesji notuję Twoje słowa, odkrycia i postępy — w kolorach, rysunkach i symbolach. Po zakończeniu procesu dostajesz je w formie Dziennika Odwagi w formacie A4.

Twoje słowa, nie moje rady

Zapisuję to, co mówisz i odkrywasz. Dlatego tak dobrze się do tego wraca.

Kolory, rysunki, symbole

Notatki są wizualne — łatwiej je zapamiętać i szybciej znaleźć to, czego szukasz.

Mapa, która zostaje z Tobą

Sięgasz po nią, kiedy wraca zwątpienie i potrzebujesz przypomnienia, ile już masz za sobą.
Dziennik możesz dobrać do pakietu coachingu lub mentoringu.

“

Irmina robi fantastyczne notatki z sesji, które mnie inspirują i pozwalają zobaczyć moje własne postępy.
Iwona, Jastrzębia Góra

“

Notatki zrobione przez Irminę w trakcie sesji w dalszym ciągu są dla mnie źródłem inspiracji i pobudzają do refleksji.
Marta, Katowice

Dla organizacji

Warsztaty i webinary dla firm

Bycie liderem to dziś nowe wyzwania: praca zdalna i hybrydowa, różne pokolenia w jednym zespole, cyfryzacja, automatyzacja i kolejne kryzysy.
Wierzę w przywództwo autentyczne i odważne — oparte na zaufaniu i inteligencji emocjonalnej, a nie na sztucznym autorytecie. Każdy program przygotowuję pod potrzeby Twojej organizacji.

Przykładowe tematy:

“

Dzięki doświadczeniu i zaangażowaniu p. Masiudy oraz otwartości na dostosowanie działań do naszych potrzeb dzisiaj możemy mówić o sprawnej implementacji mentoringu w naszej organizacji. Nasza współpraca przebiegła sprawnie, projekt zakończył się sukcesem.

Gabriela Rosito Stanakova

GBS EMEA Director · wdrożenie mentoringu

Jak przygotowuję warsztat

Tak wygląda nasza wspólna droga — od pierwszej rozmowy do celu.

01

Rozmowa o potrzebach

Poznaję Twoją organizację, zespół i wyzwania, z którymi się mierzycie.

02

Program szyty na miarę

Dobieram temat, formę i długość do celu oraz liczby uczestników.

03

Warsztat lub webinar

Prowadzę spotkanie jako praktyk — na przykładach bliskich Waszej codzienności.

Ceny i współpraca

Dobieramy pakiet do Twojego celu

Nie mam jednego cennika dla wszystkich — bo nie ma dwóch takich samych zmian. Konkrety ustalamy na bezpłatnej konsultacji.
Mam kilka pakietów miesięcznych w różnych cenach. Pakiety trzymiesięczne są w korzystniejszej cenie. Szczegóły omawiamy na bezpłatnej konsultacji — wtedy dobierzemy pakiet do Twojego celu.
Nie. Pierwsze spotkanie jest bezpłatne i do niczego nie zobowiązuje. To czas, żeby się poznać i sprawdzić, czy chcemy razem pracować.
To notatki z naszych sesji — Twoje słowa, odkrycia i postępy — zebrane w kolorowy dziennik A4 z rysunkami i symbolami. Dostajesz go po zakończeniu procesu. Dziennik jest płatny dodatkowo, poza pakietem sesji.
Cena zależy od tematu, formy i liczby uczestników. Napisz, czego potrzebuje Twój zespół — przygotuję propozycję.
Zmiana rzadko idzie po linii prostej. Na bieżąco sprawdzamy postępy i — jeśli trzeba — korygujemy kurs.

Referencje

Opinie klientów

Pełne historie osób, które pracowały ze mną w coachingu i mentoringu.

Coaching

“

Irmina jest ciepłą i pełną radości osobą, a jej życzliwość była dla mnie dodatkowym wsparciem i umocnieniem w trakcie mojej pracy nad sobą. Spotkania z Irminą otworzyły mi oczy na to, jak ważne w życiu są marzenia. Zrozumiałam, że warto mieć świadomość swoich marzeń, oraz poznałam narzędzia, dzięki którym można zmierzać do ich realizacji. Dzięki spotkaniom z Irminą wzięłam większą odpowiedzialność za swoje życie, za swoje zdrowie, pracę oraz marzenia. Zaczęłam również rozpoznawać głos swojego wewnętrznego krytyka i jako przeciwwagę staram się okazywać sobie więcej zrozumienia. Dodatkową wartością z naszych spotkań są dla mnie notatki zrobione przez Irminę w trakcie sesji. W dalszym ciągu są dla mnie źródłem inspiracji i pobudzają do refleksji. Zdecydowanie polecam Irminę jako coacha!

Marta

Katowice

“

Irmina jest profesjonalnym coachem i mentorem z wieloletnim doświadczeniem menadżerskim i niesamowitą dawką energii i pasji w sobie! Dzięki niej uwierzyłam w swoje możliwości, uświadomiłam sobie obszary do zmiany i skutecznie wdrożyłam je w życie. Droga rozwoju jest procesem, Irmina w niesamowicie skuteczny sposób potrafiła mnie nakierować na odpowiednią ścieżkę, pomogła podjąć decyzje, pokonać trudne w związku ze zmianą przeszkody, a w tym wszystkim spojrzeć z innej perspektywy, znaleźć spokój, pozytywną energię i luz! 🙂

Żaneta

Manager, Business Development, IT · Kraków

“

Zanim zaczęłam pracować z Irminą, planowałam i kontrolowałam życie moich bliskich tak bardzo, że oni zaczęli się ode mnie odsuwać. Irmina pomogła mi odpuścić. Dzięki niej zrozumiałam, że skupiając się na innych, celowo spychałam na dalszy plan swoje marzenia, potrzeby, żeby nie musieć o nie walczyć. Bałam się porażki, bałam się nawet próbować. Irmina pomogła mi określić, czego naprawdę chcę w życiu, i to zmieniło wszystko. Nie sądziłam, że dzięki temu poczuję lekkość, poznam nowych ludzi, zmienię pracę. Sama rozmowa z Irminą, możliwość usłyszenia od niej moich własnych słów (i zobaczenia – Irmina robi fantastyczne notatki z sesji, które mnie inspirują i pozwalają zobaczyć moje własne postępy), sprawia, że nabieram nowej perspektywy. To niesamowite! Polecam pracę z Irminą każdemu, kto chce żyć lepiej. I bardziej świadomie.

Iwona

Jastrzębia Góra

“

Już podczas pierwszej rozmowy z Irminą wiedziałem, że coś z tego będzie. Trudno było mi zwrócić się o pomoc, ale przyszedł taki moment, że poczułem się zmęczony ciągłym dawaniem rady. Irmina od razu zrozumiała moje wyczerpanie pracą, codzienną gonitwą, balansowaniem między życiem prywatnym i zawodowym. Dla mnie w naszej pracy najważniejsze było to, że Irmina dała mi przestrzeń, skierowała całą uwagę na mnie, na to, co przeżywam, co czuję. Pomogła mi określić, co jest dla mnie naprawdę ważne, i zrozumieć, że mogę się zatrzymać, wycofać, zwolnić. Dzisiaj mam więcej czasu dla siebie, dla rodziny, skontaktowałem się z dawno niewidzianymi przyjaciółmi. Kiedy czuję, że coś znowu mnie wciąga, przeglądam notatki od Irminy, które robiła podczas naszych sesji. Moje słowa, komentarze, odkrycia – dla mnie bardzo budujące. Albo dzwonię do Irminy i umawiam się na spotkanie, już wiem, że nie ma sensu czekać.

Adam

Kraków

Mentoring

“

Kiedy dowiedziałam się, że mam szansę zostać menadżerem w moim zespole, spanikowałam. Zobaczyłam nagle masę problemów, przeszkód, robiłam wszystko, żeby powiedzieć sama sobie, że się na to stanowisko nie nadaję. Irminę znalazłam na LinkedIn i napisałam do niej z prośbą o parę wskazówek, od czego zacząć, jak pokazać się od najlepszej strony, żeby zespół mnie polubił. Ale podczas pierwszej sesji nie zaczęłyśmy od tego. Zaczęłyśmy ode mnie, od tego, jak ja się czuję, co u mnie w życiu słychać. I wtedy poczułam spokój, przypomniałam sobie moją drogę zawodową, uporządkowałam sobie moje wieloletnie doświadczenie. Zrozumiałam, że mam kwalifikacje, że dam radę. Bez Irminy nie zobaczyłabym tego tak wyraźnie, nie znalazłabym w sobie odwagi, żeby powiedzieć sobie „Tak, jestem gotowa”. Irmina zebrała moje wypowiedzi w serię notatek, do których wracam zawsze wtedy, kiedy chcę przywołać w sobie uczucie pewności siebie, równowagi, ważności tego, co już zrobiłam jako pracownik i jako człowiek. Irmina podzieliła się ze mną swoim doświadczeniem, swoimi sukcesami i porażkami – to było bezcenne. Myślę, że dzięki temu uniknęłam wielu wpadek.

Iza

Kraków · mentoring

“

Zadzwoniłem do Irminy z prośbą o radę – musiałem podjąć decyzję dotyczącą jednego z moich pracowników. Nie byłem pewny, jak zwrócić mu uwagę, jak z nim porozmawiać, jak go zmotywować. Irmina bardzo rzeczowo podeszła do sprawy i po dwóch spotkaniach wiedziałem, co i jak zrobić. Na tym jednak nasza współpraca się nie skończyła. Wiedziałem, że Irmina może podzielić się ze mną swoim wieloletnim doświadczeniem również w innych tematach, więc „wygrzebałem” wszystko, w czym nie byłem dobry, czego się obawiałem i czym nie lubiłem się zajmować w zarządzaniu zespołem, i postanowiłem nad tym popracować. Przegadaliśmy wszystko i śmiało mogę powiedzieć, że dzisiaj niewiele sytuacji może mnie zaskoczyć w pracy z ludźmi. Super było budować swoją pewność siebie w bezpiecznych warunkach i przygotowywać się na różne scenariusze. Polecam każdemu, kto chce być dobrym, odważnym szefem dla innych!

Michał

Katowice · mentoring

Bezpłatna konsultacja

Zrób pierwszy krok

Masz pytania albo chcesz zacząć współpracę? Napisz lub zadzwoń — porozmawiamy o tym, czego potrzebujesz. Pierwsze spotkanie jest bezpłatne i do niczego nie zobowiązuje.